[Majkl]

Курил около 9 лет, сначала курил только на работе днем, потом стал в выходные дома, потом и по ночам стал просыпаться чтобы покурить, дошло до того что на сутках уходило по три пачки! Пытался бросать используя народные методы, заменял сигареты семечками, не айс! Заменял леденцами, конфет уходило по полкило в день, тоже не подошло! Помогла простуда! Как-то, будучи на суточном дежурстве, простудился, погода мерзкая была, дождь и ветер холодный, горло прихватило, что глотать не мог, решил закурить думал легче будет, затянулся чуть глаза не выскочили. Промучившись 3 дня с ангиной, все это время не курил, и тут задумался, что где 3 дня там можно и больше не курить. Конечно курить тянуло, самое трудное было на работе, когда кругом курили, и как-то решил дай-ка одну закурю, ничего же страшного не будет, и понеслось опять по новой, дымил на работе и дома. Товарищ еще табачок привез классный импортный. Где-то через полгода ко мне в гости опять заглянула "подруга" ангина. И в очередной раз я завязал, и вот уже 7 лет ни-ни, хотя иногда тянет. А нервишки теперь помогает успокаивать классическая музыка!