[XOHDA]

Стаж курения 25 лет. В промежутках периодически завязвал на несколько месяцев, а потом начинал снова по глупости.
Сделал очередную попытку бросить курить чуть более месяца назад.
Пока не курю, но соблазн покурить присутствует периодически, держусь.
дьявол так и шепчет: "Покири-ка, покури, покури, покури...!"
не цепляю никаких пластырей, не жую никотиновых жевачек и так далее.
Ранее в день выкуривал в среднем пачку сигарет, если после спиртного, то в разы больше.
Хочу отметить резкое улучшение общего состояния организма:
1. Голова стала светлой, раньше все время был как в тумане приплющенный.
2. Перестало беспокоить сердечко, ранее периодически ныло и стонало, давало о себе знать.
3. Стал легко засыпать, ранее засыпал с трудом.
4. Могу дышать полной грудью, ранее при попытке глубоко вдохнуть мешал кашель и покалывало в груди.
5. Исчезли колики в ногах, ранее, периодически, то там то там покалывало ноги, как будто кто-то ущипнул.
6. Стал очень чувствителен к запахам, и ощущать те, которых раньше не чувствовал.
7. Пару раз приходилось выпивать спиртного в излишнем количестве, после этого с утра голова была светлой и не болела. Ранее, когда курил, после столь выпитого очень болела голова, и неприятные ощущения, как будто в ней червяки ползают и сердце беспокоило очень, как будто хочет вылезти наружу. теперь только неприятное ощущение в желудке с похмелья.
список можно продолжать...
вообщем, после завязывания с куревом одни плюсы и с каждым днем чувствуется прилив сил...