[XOHDA]

Стаж курения 25 лет. В промежутках периодически завязвал на несколько месяцев, а потом начинал снова по глупости.
Сделал очередную попытку бросить курить чуть более месяца назад.
Пока не курю, но соблазн покурить присутствует периодически, держусь.
дьявол так и шепчет: "Покири-ка, покури, покури, покури...!"
не цепляю никаких пластырей, не жую никотиновых жевачек и так далее.
Ранее в день выкуривал в среднем пачку сигарет, если после спиртного, то в разы больше.
Хочу отметить резкое улучшение общего состояния организма:
1. Голова стала светлой, раньше все время был как в тумане приплющенный.
2. Перестало беспокоить сердечко, ранее периодически ныло и стонало, давало о себе знать.
3. Стал легко засыпать, ранее засыпал с трудом.
4. Могу дышать полной грудью, ранее при попытке глубоко вдохнуть мешал кашель и покалывало в груди.
5. Исчезли колики в ногах, ранее, периодически, то там то там покалывало ноги, как будто кто-то ущипнул.
6. Стал очень чувствителен к запахам, и ощущать те, которых раньше не чувствовал.
7. Пару раз приходилось выпивать спиртного в излишнем количестве, после этого с утра голова была светлой и не болела. Ранее, когда курил, после столь выпитого очень болела голова, и неприятные ощущения, как будто в ней червяки ползают и сердце беспокоило очень, как будто хочет вылезти наружу. теперь только неприятное ощущение в желудке с похмелья.
список можно продолжать...
вообщем, после завязывания с куревом одни плюсы и с каждым днем чувствуется прилив сил...

[Маргарита Валуа]

[Dedok]

Сообщение от Dedok

Прокурил 38 лет из них лет 15 "Беломорканал", дозы обычные 1,5-2 пачки в сутки, не курю уже 7 месяцев, жалею что раньше не бросил.

Не курю уже 1,5 года, добавил в весе почти 20 кг и вот думаю как с этим бороться.

[Diffizit]

Если бы на пачке сигарет было написано "Курящий не сможет выйти в Интернет в течение 30 дней!", о-ой сколько бы народу курить бросило!

[Dedok]

Нееееее, Лёш!!! Стали бы искать обходные пути для выхода в интернет!

[Мухомор]

Пока хвастаться особо нечем, но шаг сделан. Начал в 27 (уже смешно, правда?). Стаж 14 лет, норма - пачка/сутки. Никого не предупреждая и не обещая, почитал интернеты... купил "табекс", с понедельника начал принимать. Пока так:
понедельник - 13 сигарет
вторник - 7
среда - 1... на работе спровоцировали, теперь самому неприятно.
Пока наслаждаюсь отсутствием утренней "продувки" и новыми запахами.

[Floyd Morisson]

Молодец Женя! Я уже 10 лет как бросил!

[Floyd Morisson]

Более трети россиян одобряют введение штрафов за курение в общественных местах в размере 3 тыс. рублей, свидетельствуют данные опроса Фонда изучения общественного мнения.

Треть считают размер штрафа слишком большим, а почти каждый пятый не одобряет введение этой меры. Запрет «курилок» на работе большинство россиян не одобряют, но поддерживают запрет на курение у входа на предприятия, учреждения.

Кроме того, 69% наших сограждан одобряют запрет курения в подъездах и на лестничных площадках, говорится в сообщении на сайте ФОМ.

61% россиян выступает против решения закрыть специальные комнаты для курильщиков на предприятиях и организациях. Поддерживают эту идею только 22% респондентов.
Опрос также показал, что большинство россиян (51%) считает, что в случае принятия антитабачного закона число курильщиков не сократится.

Опрос ФОМ прошел 26-27 января 2013 года среди 1,5 тысячи жителей 43 субъектов страны.

[Игорь-62]

gHqaFPXCO3k.jpg
Основное достижение 2013 года - УЖЕ ТРИ МЕСЯЦА
ZcJWOEMeCUM.jpg

[Скрипка]

Лично я говорю просто:"При мне не курить" У курильщиков после этого возникают смехуёчки( как у всех наркош):" А чё...а слабо..." Прошел я это уже давно. И не в восторге. На работе просто выкидываю пепельницы тухлые(ух, какой же это гадкий шмурдяк- нюхать протухшую пепельницу!!!!!) в окно. Пусть достают и ищут перед этим. Да, вот такое я гов*о

[димон большой]

DRIVER Лех , говорят у мужчины есть 3 зла- Вино ,Сигареты и Женщины . Из них нужно выбрать два , а про сладкое не слова.
Курить хочу бросить, но пока силы и воли не хватает!